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Gym pour séniors

Lexique

sports pour séniors

La gymnastique pour les personnes âgées fait partie des sports pour séniors. Après la retraite, pour se maintenir en bonne condition, les séniors doivent pratiquer au moins un sport pour séniors. En effet, une nouvelle vie commence à cet âge là, et pour profiter pleinement de sa santé et de son temps libre, il est nécessaire de s’entretenir.