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mémo-gym

Gymnastique pour séniors basée sur une méthode originale qui allie le corps et le cerveau. La mémo-gym permet de stimuler les mécanismes intellectuels et de développer les facteurs optimisant la qualité durable de la mémoire. Pour cela, elle met l'individu en situation de façon à fixer son attention afin d'exercer sa concentration.